特定保健指導
特定保健指導の目的
特定保健指導は健診結果からメタボリックシンドロームのリスクを判定し、生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善により予防効果が期待できる方を対象とした生活習慣改善のための支援プログラムです。リスクの度合いにより、必要に応じた保健指導が受けられます。
指導対象は40~74歳までの方です。各健康保険組合、共済組合により実施年齢が異なりますので、指導をご予定の方は、事前にご確認ください。
指導対象は40~74歳までの方です。各健康保険組合、共済組合により実施年齢が異なりますので、指導をご予定の方は、事前にご確認ください。
階層化の基準
STEP1
| 腹囲とBMIで内臓脂肪蓄積のリスクを判定します。
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①腹囲
| ②BMI
| ③
| ||
男性85cm以上
女性90cm以上 | 腹囲は基準値未満
だが、BMIが25以上
| ①②以外の方
保健指導の対象 ではありません
|
STEP2
| 検査結果・質問票より追加リスクをカウントします。
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①血糖値 | ②脂 質 | ③血 圧
| ④喫 煙 | |||
空腹時血糖 100mg/dl以上 又はHbA1c 5.6%以上 | 中性脂肪 150mg/dl以上または、HDLコレステロール40mg/dl未満 | 収縮期 130mmHg以上 拡張期 85mmHg以上 | + | 「あり」の場合 左記の①~③にひとつ 以上該当したときに カウント |
STEP3
| STEP1,2から保健指導レベルをグループ分けします。
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STEP1で①に該当した場合
| STEP1で②に該当した場合
| |||||
2以上
| 1以上
| 0
| 3以上
| 1~2
| 0
| |
積極的
支援 | 動機付け
支援 | 指導
対象外
| 積極的
支援 | 動機付け
支援 | 指導
対象外 |
注意事項
※STEP1で③に該当した方は指導の対象外です。
※血圧を下げる薬、脂質異常症を改善する薬、血糖値を下げる薬を服薬している方は、
※血圧を下げる薬、脂質異常症を改善する薬、血糖値を下げる薬を服薬している方は、
特定保健指導の対象にはなりません。
※65歳から74歳の方は積極的支援の対象になった場合でも動機付け支援を行います。
※65歳から74歳の方は積極的支援の対象になった場合でも動機付け支援を行います。
特定保健指導について
支援の形態
| 内 容
| |
動機付け支援
| 初回
↓
6ヶ月後
| 個別またはグループで面接を行い、生活習慣改善の目標を立てます。
↓
健康状態や生活習慣が改善されているかの確認を行います。
|
支援の形態
| 内 容
| |
積極的支援
| 初回
↓
3ヶ月以上の継続的支援
↓
6ヶ月後
| 個別またはグループで面接を行い、生活習慣改善の目標を立てます。
↓
個別に面談、電話、メール、手紙などによる継続したサポートを3ヶ月以上行います
↓
健康状態や生活習慣が改善されているかの確認を行います。
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動機付け支援・積極的支援の対象になった方は、健診当日に保健指導を行います。
希望による指導の実施ですが、対象となった方はこの機会に生活習慣改善の為、是非面談を受け、よりよい生活習慣の改善に役立てましょう。
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